WARSZTATY

Gongi i misy tybetańskie

21 listopada 2021,

dwa koncerty:

godz. 19.00 oraz 20.45

DELEKTUJ SIĘ DŹWIĘKIEM!
 
Terapia dźwiękami do części starożytnej sztuki lekarskiej znanej od pięciu tysięcy lat.
U podstaw rytmu rytmu stoimy harmonizują, że fale oddziałuje, że może mieć każdą istniejącą częstotliwość, przywracając jej obecność. Aby móc właściwie dla stanu, gdy my się uzdrowimy, szczęśliwi i żyjemy we właściwy ze sobą, często zakłócając codzienny stres.
Terapia muzyką od wieków pomaga ludziom się zdrowiem, pełnią życia i harmonią. W trakcie koncertu uczestnicy będą leżeć w wygodnej pozycji. Fala dźwiękowa instrumentów wielotonowych będzie regenerować, relaksować, odprężać, wyciszać nasze ciała i umysły. Dźwięk mis i gongów poprowadzi nas w niezwykłą, uzdrawiającą podróż.
 
Prowadzącej:
 
Ewa Majerska – Absolwentka Akademii Muzycznej w Warszawie, autorka artykułów i audycji radiowych na temat muzykoterapii. Od 2013 roku rozwija się propagowaniem jogi w Polsce.
 
CO ZYSKASZ BIORĄC UDZIAŁ W WYDARZENIU ?
 
✔ Relaks
✔ uwolnienie od stresu, napięcia emocjonalnego i gonitwy Myśli
✔ Czas tylko dla Ciebie
 
CENA: 60 zł
 
KUP TUTAJ  (kliknij, a następnie kliknij w kafelek z zajęciami w grafiku i zaloguj się)
 
MIEJSCE:  Joga Żoliborz, ul. Rydygiera 19, klatka D, domofon 1313, I piętro
 
CO ZABRAĆ:
– wygodny
– własny matę (lub można nabyć matę w Joga Żoliborz)
 
Informacje: tel. 732 999 600
info@jogazoliborz.pl

SOBOTA Z MAHA JOGĄ.

16 października 2021, godz. 16.30

Maha Joga to radosna, odmładzająca forma jogi, która poprzez koordynację i integrację na poziomach fizjologicznym i mentalnym wzmacnia system immunologiczny i harmonizuje układ hormonalny, dając zdrowie oraz siłę.

Dynamika maha jogi doskonale przygotowuje układ nerwowy i powięziowy do wykonywania bardziej zaawansowanych asan, pozwala stopniowo rozwijać się w jodze i robić stopniowe postępy w praktyce. Praktyka maha jogi jest korzystna na każdym etapie zaawansowania w jodze.

***

PLAN WYDARZENIA:

16.3018.00 – autorski warsztat Maha Jogi

18.00 – 18.30 – przerwa

18.30 –20.00 – autorski warsztat Maha Jogi

 

Prowadzący:

Włodzimierz Łagodzki – uczy jogi od ponad 35 lat. Zawodowo realizował się także jako filozof, tłumacz, redaktor naukowy i merytoryczny. Jego obecne podejście do jogi jest wynikiem długotrwałych studiów jogi oraz praktyk różnych ścieżek jogi u mistrzów indyjskich.  Zaadaptował i dopracował unikalny system maha jogi polegający na ćwiczeniach koordynujących uwagę, oddech i ruch ciała, dających w efekcie stan głębokiego odprężenia i wyciszenia. Naucza także I i II serii astanga jogi. Joga jest dla niego umiłowaniem mądrości i mądrością miłowania, dążeniem i osiągnięciem, formą i wypełnieniem. Jest wybitną postacią w świecie jogicznym, osobą z wielką pasją do praktyki i uczenia do jogi, zawsze z otwartym sercem dzieli się swoją ogromną wiedzą i doświadczeniem.  

 

CO ZYSKASZ BIORĄC UDZIAŁ W WYDARZENIU ?

• lepsze samopoczucie
• dobry nastrój
• oczyszczenie umysłu z negatywnych emocji
• czas tylko dla Ciebie

 
CENA : 130 zł
 
MIEJSCE:  JOGA ŻOLIBORZ,
ul. Rydygiera 19, klatka D, domofon 1313, I piętro
 
KUP TUTAJ  (kliknij, a następnie kliknij w kafelek z zajęciami w grafiku i zaloguj się)
 
Informacje: tel. 732 999 400
a.kunicka@joga-joga.pl
 
CO ZABRAĆ:
– własną matę (lub można nabyć matę na miejscu)
– wygodny strój
– skarpetki: w szkole chodzimy bez butów
 

UCZESTNICY: Aby warsztat się odbył potrzeba minimum 8 uczestników