„Znajdź swoją wewnętrzną siłę” – kurs jogi dla początkujących
![Kurs jogi dla początkujących](https://jogazoliborz.pl/wp-content/uploads/2024/02/JDP-1200x628-Bjpg.jpg)
Kurs od podstaw: najważniejsze elementy jogi | nauka podstawowych pozycji (praktyka fizyczna) | sztuka używania pomocy do jogi | indywidualna korekta | nauka prawidłowego oddechu i relaksacji.